Два семинара БАЗОВОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ КЛИЕНТА + КОРРЕКЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ прекрасно друг друга дополняют. Выглядит это как один большой четырехдневный семинар.
Семинар ориентирован на практическое применение знаний, где участники смогут непосредственно испытать различные методики тестирования и их эффективность. Вводная теоретическая часть будет посвящена обсуждению значимости тестирования в сфере фитнеса и использования этих данных для улучшения результатов тренировок. Участники семинара должны владеть базовыми знаниями анатомии и биомеханики, чтобы понимать принципы функционирования человеческого организма и основы фитнес‑тренинга.
Также вы научитесь выявлять ограничения и дисфункции, мешающие клиентам двигаться качественно и максимально реализовать свой физический потенциал.
Коррекционные упражнения играют ключевую роль в области тренировки и фитнеса, поскольку они помогают устранить ограничения и дисфункции, которые могут препятствовать достижению оптимального физического потенциала. Эти упражнения направлены на улучшение качества движения, мобильности, стабильности и двигательного контроля, что способствует повышению эффективности тренировок и снижению риска травм.
Они также способствуют восстановлению правильной биомеханики движения, что важно для поддержания здоровья суставов и мышц.
Два семинара БАЗОВОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ КЛИЕНТА + КОРРЕКЦИОННЫЙ ТРЕНИНГ прекрасно друг друга дополняют. Выглядит это как один большой четырехдневный семинар.
